Kai instruktorius pirmą kartą ištaria „šuoliais risčia“, raitelis per tris sekundes supranta, kad ši eisena nepanaši į nieką, ką jis žinojo apie ėjimą žingsniu. Tai šokinėja, tai atšoka, ir staiga tenka rinktis tarp pakilimo arba sėdėjimo. Vis dėlto arklio risčia yra pati paprasčiausia eisena, kai supranti jos mechaniką: du taktai, dvi galūnių poros ir fazė, kai arklys visiškai neliečia žemės. Tai taip pat dvejopą veidą turinti eisena: kasdienio darbo manieže 14 km/h greičiu ir hipodromų, kur geriausi ristūnai viršija 50 km/h greitį. Šiame vadove Jums pateikiama tiksli mechanika, lokomocijos skaičiai, trys risčios būdai, metodas, kaip patikrinti savo įstrižainę, ir tai, kas iš tikrųjų vyksta ristūnų lenktynėse.
Svarbiausi dalykai
- Arklio risčia yra natūralus, šuoliuojantis, simetriškas ir dviejų taktų judesys, tarpinis tarp žingsnio ir šuolių.
- Arklys juda įstrižinėmis poromis: priekinė dešinė koja su užpakaline kairiaja, tada priekinė kairioji su užpakaline dešiniąja.
- Tarp dviejų kojų pastatymų yra skriejimo fazė, kurios metu nė viena koja neliečia žemės. Būtent ji priverčia Jus šokinėti balne.
- Orientacinis greitis yra apie 14 km/h jojamajam arkliui dirbant risčia.
- Risčios žingsnis trunka apie 0,88 sekundės, tai atitinka 68 žingsnių per minutę tempą.
- Jojant lengva risčia, reikia sėstis, kai nusileidžia išorinė įstrižainė: tai vadinama jojimu teisinga įstrižaine.
- Lenktynėse pasaulio rekordas kinkomąja risčia yra 1’07″6 kilometrui, t. y. beveik keturis kartus greičiau nei jojimo klubo arklio greitis.
Arklio risčia: paprastas šios eisenos apibrėžimas
Risčia yra natūrali, šuoliuojanti, simetriška ir dviejų taktų eisena, greičio skalėje esanti tarp žingsnio ir šuolių. Kiekvienas iš šių keturių žodžių turi tikslią techninę reikšmę, ir jų žinojimo pakanka atsakyti į klausimą, užduodamą visuose jojimo egzaminuose.
- Natūrali: arklys ją atlieka instinktyviai, be būtinybės jos mokyti. Ji priklauso tai pačiai grupei kaip žingsnis, šuoliai ir ėjimas atbulomis, priešingai nei dirbtinės eisenos, tokios kaip pasažas ar piafė, kurios yra dresūros rezultatas.
- Šuoliuojanti: egzistuoja akimirka, kai nė viena koja neliečia žemės. Būtent tai išskiria risčią nuo žingsnio – ėjimo eisenos, kurios metu arklys visada išlaiko bent dvi atramas.
- Simetriška: tai, kas vyksta dešinėje, identiškai pasikartoja kairėje. Šuoliai yra asimetriški, su dešine ir kaire puse.
- Dvitaktė: ausis girdi du lygius smūgius per žingsnį, reguliarų dvejetainį ritmą „vienas-du, vienas-du“.
Kai klausiama, kaip vadinasi arklio risčia, laukiamas atsakymas yra tiesiog: tai judesys, antroji iš trijų natūralių judesių rūšių. Jo vidutinis greitis siekia apie 14 km/h jojamajam arkliui dirbant, palyginti su maždaug 6 km/h žingsniuojant.
Risčios mechanika: įstrižinės poros ir sklendimo fazė
Risčioje arklys savo galūnes perkelia poromis įstrižine seka, su sklendimo faze tarp kiekvieno atsispyrimo. Įstrižinę porą sudaro priekinė ir priešinga užpakalinė koja. Todėl jų yra dvi: dešinioji įstrižinė pora sujungia dešinę priekinę ir kairę užpakalinę koją, o kairioji įstrižinė pora sujungia kairę priekinę ir dešinę užpakalinę koją.
Visas žingsnio ciklas susideda iš keturių fazių, kurios vyksta be pertraukų:
- Dešiniojo įstrižinio bipedo padėjimas, kai abi galūnės beveik vienu metu paliečia žemę.
- Skriejimo fazė: visos keturios galūnės atsiplėšia nuo žemės, arklys yra ore.
- Kairiojo įstrižinio bipedo padėjimas, remiantis tuo pačiu principu.
- Antroji skriejimo fazė, prieš ciklui prasidedant iš naujo.
Šis šuolio laikas yra raktas į viską, ką jaučia raitelis. Kadangi arklys po pakilimo į orą nusileidžia du kartus per vieną žingsnį, jis perduoda vertikalų smūgį kiekvieno žingsnio metu. Būtent tam, kad būtų sušvelninti šie smūgiai, buvo išrastas jojimas lengva risčia. Dailiajame jojime ši fazė, priešingai, yra siekiama ir vertinama: kuo ji ryškesnė, tuo risčia atrodo lengvesnė ir išraiškingesnė.
Prancūzijos arklių ir jojimo instituto išmatuoti lokomocijos skaičiai pateikia tikrąjį šio judesio mastą. Ričiaraus risčios žingsnis trunka šiek tiek mažiau nei sekundę, apie 0,88 sekundės. Žingsnių dažnis, kurį raiteliai vadina kadencija, nusistovi ties 1,13 žingsnio per sekundę, t. y. 68 žingsniai per minutę. Kitaip tariant, Jūsų arklys muša tempą, labai artimą metronomui, nustatytam lėtam ritmui, ir išlaiko jį be pastangų ištisas minutes. Jei norite palyginti su aukštesne eisena ir jos trijų taktų mechanika, mūsų vadove apie šuolius galopu pateikiama tokio paties tipo analizė.
Žingsnis, risčia, galopas: trijų eisenų palyginamoji lentelė
Trys natūralūs judėjimo būdai (aliūrai) skiriasi taktų skaičiumi, galūnių judėjimo būdu ir fazės su pakibimu buvimu ar nebuvimu. Šiame paveiksle apibendrinta tai, ką privalote žinoti egzaminui, kad galėtumėte atpažinti plika akimi jojimo manieže.
- Aliūras | Taktų skaičius | Tipas | Galūnių judėjimas | Vidutinis greitis | Pakibimo fazė
- Žingsnis | 4 taktai | Einamasis, simetriškas | Galūnės statomos viena po kitos, nuosekliai | Apie 6 km/h | Nėra
- Risčia | 2 taktai | Šuoliuojantis, simetriškas | Įstrižinės poros | Apie 14 km/h | Taip, du kartus per žingsnį
- Galiopas | 3 taktai | Šuoliuojantis, asimetriškas | Užpakalinė koja, įstrižinė pora, priekinė koja | Apie 20–30 km/h | Taip, vieną kartą per žingsnį
Trys naudingi šios lentelės aspektai. Pirmiausia, risčia yra vienintelė eisena, kurios ritmas yra griežtai dvejopas: būtent todėl ją taip lengva atpažinti iš klausos, net nematant arklio. Antra, tai vienintelė eisena, kuri yra kartu simetriška ir šuoliuojanti, o tai paaiškina, kodėl ji naudojama kaip pagrindas beveik visam arklio gimnastikos darbui. Galiausiai, greičio pokytis tarp žingsnio ir riščios yra įspūdingas: greitis padidėja dvigubai, o skirtumas tarp riščios ir darbinio šuolio yra kur kas kuklesnis.
Kai kurios veislės prie šio trejeto prideda papildomų eisenų. Islandijos arklys yra geriausiai žinomas pavyzdys, kai prie žingsnio, troto ir šuolių prisideda tölt ir amble, todėl jis apibūdinamas kaip penkių eisenų arklys.
Lengvas trotas, sėdimas trotas, trotas pusiausvyroje: troto būdai
Yra trys būdai išlikti balne trotą, ir kiekvienas jų atitinka skirtingą arklio bei raitelio poreikį. Šis pasirinkimas nėra susijęs su estetika: jis lemia arklio nugaros komfortą ir jūsų pagalbinės priemonės tikslumą.
- Lengva risčia: Jūs pakylate nuo balno kilnodamiesi ant balnakilpių kas antrą žingsnį, sekdami arklio postūmį, o kitą žingsnį vėl atsisėdate. Tai jojimo tempas, naudojamas ilgų treniruočių, išjojimų į lauką ir visų užsiėmimų pradžioje, nes jis atpalaiduoja arklio nugarą ir gerokai mažiau vargina raitelį.
- Sėdimoji risčia: Jūs liekate sėdėti balne ir sugeriate judesį klubais bei dubeniu. Tai dresūros risčia, leidžianti užmegzti kuo subtilesnį kontaktą su arkliu, tačiau ji reikalauja atsipalaidavimo, kurį pradedančiajam prireikia laiko išugdyti.
- Risčia pusiausvyroje: Jūs liekate pakilę virš balno, nesėsdami, o svorį paskirstę balnakilpėms. Ji naudojama šuolių per kliūtis metu, įvairiose vietovėse ir dirbant su jaunais arkliais, kurių nugarą norima visiškai išlaisvinti.
Paprasta gairė renkantis: jei tikslas yra leisti arkliui išsitiesti ir stiprinti raumenis, būtina joti lengva risčia arba risčia pusiausvyroje. Jei tikslas yra surinkti, nustatyti padėtį, reikalauti tikslumo – tai daroma jojant suėmus risčia. Daugumos treniruočių metu šie trys būdai kaitaliojami. Tinkamai pritaikytas balnas ir tinkamo ilgio balnakilpės visiškai pakeičia pojūtį šiose trijose pozicijose, o likusi jojimo įranga vadovaujasi ta pačia logika: svarbiausia yra nekovoti su savo įranga mokantis joti risčia.
Tinkama įstrižainė jojant lengva risčia: taisyklė ir kaip ją patikrinti
Jodami risčia ratu ar manieže, turite atsisėsti tą akimirką, kai išorinė įstrižinė pora paliečia žemę. Tai vadinama jojimu teisinga įstrižaine ir tai tikriausiai yra sąvoka, kuri labiausiai trikdo raitelius baigiant galop 2 lygį.
Priežastis yra mechaninė. Jojant ratu, vidinė užpakalinė arklio koja patiria didesnį krūvį ir atlieka didžiąją dalį pusiausvyros palaikymo darbo. Atsisėsdami ant išorinės įstrižainės, jūs atlaisvinate šią vidinę užpakalinę koją būtent tą akimirką, kai jai to reikia. Raitelis, nuolat jojantis neteisinga įstrižaine, išbalansuoja savo arklį ir ilgainiui sukelia asimetrišką raumenų vystymąsi.
Patikrinimo metodas reikalauja tik vieno žvilgsnio, nekeičiant savo pozicijos:
- Stebėkite išorinį arklio petį, diskretiškai, nepalinkdami liemeniu ir nenuleisdami galvos.
- Jei šis petys juda į priekį, kol esate ore, vadinasi, jojate teisingu diagonaliniu taktu.
- Jei jis juda į priekį, kol sėdite balne, vadinasi, jojate neteisingu diagonaliniu taktu.
- Pakeiskite diagonalinį taktą pasėdėdami balne vienu taktu ilgiau, o tada vėl pradėdami joti įprastai. Pakanka vieno papildomo takto, nereikia skaičiuoti iki trijų.
- Sistemingai keiskite diagonalinį taktą kiekvieną kartą keisdami kryptį ir kaitaliokite jį jodinėdami tiesiąja linija, kad nesusiformuotų įprotis joti tik viena puse.
- Patikrinkite pojūčiu, kai įgysite įgūdį: teisingas diagonalinis taktas suteikia sklandumo pojūtį, o neteisingas sukuria įspūdį, kad kovojate su arkliu.
Pastaba, kuri labai nuramina daugelį raitelių: suklydus dėl įstrižainės, per jojimo programą arkliui nepadaroma jokios žalos. Problema kyla dėl kartojimo mėnesių mėnesius, o ne dėl vienos dienos klaidos.
Darbinė, vidutinė, surenkamoji, prailginta risčia: variacijos dresūroje
Dresūroje risčia skirstoma į keturias variacijas, kurios keičia žingsnio amplitudę nekeičiant eisenos ritmo. Tai pats neintuityviausias visos temos punktas ir tas, kuris skiria jojimo klubo raitelį nuo dresūros raitelio.
- Darbinė risčia: etaloninis, subalansuotas ir tolygus tempas, kuriuo vyksta didžioji treniruotės dalis.
- Vidutinė risčia: arklys įveikia daugiau erdvės, žingsnis tampa platesnis, o rėmas – šiek tiek ilgesnis.
- Sutrumpinta risčia: žingsniai trumpėja, arklys pasitempia, labiau pakiša užpakalines kojas po kūnu. Greitis ant žemės pastebimai sumažėja.
- Išplėsta risčia: maksimali amplitudė, arklys meta priekines kojas į priekį ir kiekvienu žingsniu įveikia kuo daugiau erdvės.
Štai kas stebina: tarp surenktojo risčios ir prailgintos risčios keičiasi ne žingsnių dažnis, o kiekvieno žingsnio ilgis. Kadencija išlieka artima tiems 68 žingsniams per minutę, paminėtiems aukščiau. Arklys nemina greičiau, jis žengia didesnius žingsnius. Būtent tai vertina dresūros teisėjas, kai protokole įrašo „išlaikyta kadencija“, ir būtent todėl prailgėjimas, pasiektas didinant tempą, yra sistemingai baudžiamas. Arklys, kuris skuba, neilgina žingsnio, jis praranda pusiausvyrą.
Lenktynių risčia: kinkomoji risčia, jojamoji risčia ir tikrieji laikai
Ričių lenktynėse arklys privalo išlaikyti savo dviejų taktų eigą nuo starto iki finišo: jei jis pradeda šuoliuoti, jis yra diskvalifikuojamas. Tai yra pagrindinis šios disciplinos reikalavimas, ir jis viską keičia, palyginti su šuolių lenktynėmis, kuriose arklys tiesiog bėga kuo greičiau.
Egzistuoja du formatai. Važiavime ristele vairuotojas įsitaiso sulky – lengvame dviratyje vežimėlyje, kurį traukia arklys. Jojimas ristele, priešingai, reikalauja, kad žokėjus sėdėtų balne, kaip ir šuolių lenktynėse, tačiau su prievole išlaikyti risčią. Jojimas ristele yra prancūziška specialybė, kuri kitur nėra labai paplitusi.
Profesionalai skaičiuoja ne kilometrais per valandą, o kilometro įveikimo laiku, t. y. vidutiniu laiku, per kurį įveikiamas vienas kilometras. Atkreipkite dėmesį į dažną klaidingą supratimą: tai yra vidurkis visų lenktynių metu, o ne maksimalus greitis. Svarbūs orientyrai:
- Kontekstas | Rezultatas | Greičio atitikmuo
- Jojamasis arklys darbiniu risčia | Kreiserinis greitis | Apie 14 km/h
- Gero lygio ristūnas lenktynėse | Maždaug 1’09” kilometro įveikimo laikas | Apie 52 km/h
- Pasaulio rekordas kinkomųjų ristūnų klasėje | 1’07″6, pasiektas Homicide Hunter 2020 m. spalio 6 d. 1 609 metrų distancijoje | Daugiau nei 53 km/h
Ankstesnis rekordas priklausė Sebastian K, su 1’07″7, pasiektu 2014 m. birželio 29 d. Dydžio tvarka nusipelno dėmesio: aukšto lygio ristūnas juda maždaug keturis kartus greičiau risčia nei jojimo mokyklos arklys manieže, kartu išlaikydamas lygiai tą pačią dviejų taktų mechaniką ir tuos pačius įstrižinius bipedus.
Ydinga risčia: atpažinti šlubuojančią risčią
Ydinga risčia yra tokia risčia, kurios taisyklingumas, simetrija ar diagonalizacija nebėra išlaikomi, ir ji visada nusipelno atidaus patikrinimo. Gebėjimas įvardyti tai, ką stebite, leidžia naudingai apie tai pasikalbėti su savo instruktoriumi, veterinarijos gydytoju ar toliau kalustu.
- Nerišlus risčia: abu įstrižinės poros galūnės nebesiremia tiksliai kartu. Ausis tada girdi tris ar keturis dūžius vietoj dviejų aiškių. Tai dažnai yra pirmas matomas judėjimo sutrikimo požymis.
- Aubin: arklys galopuoja priekinėmis kojomis ir risčiuoja užpakalinėmis. Ši eisena atrodo nesuderinta ir nepatogi.
- Traquenard: atvirkštinė situacija, arklys risčiuoja priekyje ir galopuoja užpakalyje.
- Amble: galūnės juda ne įstrižai, o šoninėmis poromis, kai abi tos pačios pusės galūnės juda kartu. Daugumai veislių tai yra trūkumas; islandų arkliams tai yra siekiama eisena.
- Šlubavimas: silpnesnis dūžis arba galva, kuri aiškiai pakyla kiekvieną kartą, kai pastatoma priekinė koja, išduoda skausmą. Beje, risčia tiesia linija vedant už pavadžio yra pagrindinis testas, kurį veterinarijos gydytojai naudoja šlubavimui nustatyti.
Tinkama reakcija yra paprasta ir be jokios dramatizacijos: nutraukite darbą, stebėkite arklį risčia vedamą ranka ant kieto pagrindo, patikrinkite kanopas. Didelė dalis eisenos netolygumų kyla iš pėdos, kaip išsamiai aprašyta mūsų straipsnyje apie arklio kanopas. Jei anomalija išlieka ilgiau nei vieną treniruotę, geriau skambinkite savo veterinarijos gydytojui, o ne laukite. Geras kanopų kablys ir šepetys išlieka pagrindiniais kasdienės diagnostikos įrankiais, ir jie yra vieni iš aksesuarų arkliams, kuriuos visada laikote po ranka.
Pažanga risčioje: raitelio kontrolinis sąrašas
Raitelio pastangos jojant risčia beveik niekada nėra jėgos, o veikiau atsipalaidavimo ir ritmo klausimas. Raitelis, kuris šokinėja balne, nestokoja raumenų, jis kovoja su judesiu, užuot jį lydėjęs. Štai punktai, kuriuos reikia tobulinti nurodyta tvarka.
- Atpalaiduokite klubus ir dubenį, užuot suspaudę kelius. Įsitempęs kelis iškelia raitelį iš balno kiekviename žingsnyje.
- Žiūrėkite toli į priekį, tarp arklio ausų ir į tą tašką, kurio link jojate. Nuleidus akis, laikysena užsidaro ir sutrinka pusiausvyra.
- Leiskite dubeniui lydėti judesį pirmyn ir atgal jojant mokomuoju risčia, nebandydami jo blokuoti.
- Niekada nesilaikykite už vadžių, norėdami atgauti pusiausvyrą. Jei Jums reikia atramos, paimkite už karčių arba krūtinės diržo.
- Pirmiausia įvaldykite jojimą lengva risčia, o tada mokomąja risčia joti tik po kelis žingsnius vienu metu, palaipsniui didinant jų skaičių.
- Dažniau atlikite perėjimus žingsnis-risčia-žingsnis: tai pratimas, kuris ugdo arklio ritmą ir paslankumą daug greičiau nei ilgos tiesiosios.
- Garsiai skaičiuokite taktus kelis žingsnius. Savo paties „vienas-du“ girdėjimas labai padeda rasti sinchronizaciją jojant lengva risčia.
Patogi apranga ir pirštinės, kurios gerai laiko vadeles, padeda išvengti pusės pirmųjų treniruočių įtampos, o svarbiausi dalykai slypi jojimo aksesuaruose. Norint pratęsti aistrą už maniežo ribų, jojimo tematikos dekoras siūlo galimybę namuose pasikabinti gražų risčia bėgantį arklį, pavyzdžiui, arklių paveikslus.
Dažniausiai užduodami klausimai apie arklio risčią
Dažniausi klausimai apie risčią yra susiję su jos apibrėžimu, greičiu ir skirtumu tarp jojimo lengva risčia bei jojimo risčia sėdint. Štai tiesioginiai atsakymai, naudingi tiek ruošiantis šuoliams, tiek norint suprasti, ką jaučiate balne.
Kas yra arklio risčia?
Riaumojimas yra natūrali arklio eisena, šuoliuojanti, simetriška ir dviejų taktų. Arklys juda poromis įstrižai, priekinė koja su priešinga užpakaline koja, su pakibimo faze tarp kiekvieno žingsnio. Tai tarpinė eisena tarp žingsnio ir šuolių, maždaug 14 km/h greičiu jojamajam arkliui.
Kaip vadinamas arklio riaumojimas?
Tai tiesiog vadinama eisena, o tiksliau – natūralia dviejų taktų eisena. Riaumojimas yra viena iš trijų pagrindinių natūralių eisenų kartu su žingsniu ir šuoliais. Susiję techniniai terminai yra šuoliuojanti eisena, simetriška eisena ir įstrižinė eisena.
Koks yra arklio riaumojimo greitis?
Jojamasis arklys risnoja maždaug 14 km/h greičiu darbiniu risčia. Lenktynėse ristūnai pasiekia kur kas didesnį vidutinį greitį: 1’09” kilometro įveikimo laikas atitinka maždaug 52 km/h, o pasaulio rekordas kinkomųjų ristūnų klasėje yra 1’07″6 kilometrui.
Kokios yra trys arklio eigų rūšys?
Trys natūralios eigų rūšys yra žingsnis – ėjimo eiga keturiais taktais, maždaug 6 km/h greičiu, risčia – šuoliuojanti eiga dviem taktais, maždaug 14 km/h greičiu, ir šuoliai – asimetriška šuoliuojanti eiga trimis taktais. Atbulinė eiga kartais laikoma ketvirtąja natūralia eiga.
Ar kai kurie arkliai turi penkias eigas?
Taip. Islandijos arklys yra geriausiai žinoma veislė dėl šios savybės: jis prie žingsnio, risčios ir šuolių prideda teltą ir amblą, pasižymėdamas tikru platumu kiekvienoje iš šių penkių eisenų. Kitos ambluojančios veislės turi papildomų eisenų, pavyzdžiui, paso kai kuriems Pietų Amerikos arkliams.
Kuo skiriasi jojimas risčia pakylant nuo jojimo risčia sėdint?
Jojant risčia pakylant, raitelis kas antrą taktą pakyla ant balnakilpių ir vėl atsisėda, o tai palengvina arklio nugarai tenkantį krūvį ir mažiau vargina raitelį. Jojant risčia sėdint, jis nuolat lieka balne ir sugeria judesį savo dubeniu, o tai suteikia tikslesnį kontaktą, tačiau reikalauja daug didesnio atsipalaidavimo.
